穴位查询十四经穴位与取穴参考

数据来源与机构
依据标准
GB/T 12346-2021《经穴名称与定位》（国家标准）
覆盖范围
十四经 361 个经穴（分经逐步录入中）+ 常用经外奇穴
个体化取穴
按中医"骨度分寸法"（比例定位）换算，贴合个人身长比例
定位
信息查询与参考定位，不提供刺灸操作指导
中医取穴金标准"骨度分寸法"本质是比例定位（如足三里=犊鼻下 3 寸=膝中到外踝的 3/16）。本工具据此提供个体化取穴参考：输入您的身高/臂长/腿长，即可换算穴位在您身上的比例位置。针刺、艾灸属医疗行为，请务必在专业针灸师指导下进行。

一、按经络选穴

点击经脉查看其穴位分布、循行概要；正/背面视图自动切换。

示意图：穴位点为比例示意位置，实际定位请参照骨度分寸文字。

点击上方经脉查看循行概要与穴位分布。

请选择经络

选择经络或搜索穴位 / 主治。

点击穴位查看详情（定位 / 骨度比例 / 主治 / 刺灸 / 宜忌）。

二、个体化取穴参考

输入您的身体参数（仅本机计算，不上传不保存），选中上方穴位后查看按骨度分寸换算的参考位置。

臂长 = 肩峰 → 中指尖；腿长 = 髂前上棘 → 外踝。

选择穴位后，此处显示个体化比例参考。

骨度分寸说明（个体化换算基础）：

  • 1 寸 = 骨度分寸中的"同身寸"，以本人身体比例折算（如：肘横纹→腕横纹为 12 寸）。
  • 个体化模式将"寸"换算为比例（如 3/16 腿长），再按您的腿长/臂长折算成厘米。
  • 示意比例为参考值，实际取穴需结合解剖标志与触诊（由专业针灸师完成）。

数据来源：

穴位名称、定位与归经依据国家标准 GB/T 12346-2021《经穴名称与定位》（全国标准信息公共服务平台可查）及教材《经络腧穴学》表述；数据持续完善中（分经录入）。

结果怎么读：

本工具以「骨度分寸法」（比例定位）为核心：先按经络或关键词找到穴位，点击穴位卡片可查看其定位、骨度比例、主治、刺灸与宜忌；在「个体化取穴参考」中填入身高 / 臂长 / 腿长后，系统会把穴位的「寸」按比例换算为属于您自己的厘米数。请务必注意：换算结果仅供定位参考，实际取穴需由专业针灸师结合解剖标志与触诊完成，本工具不提供刺灸操作指导。

部位骨度分寸定位说明
头部前发际正中 → 后发际正中 12 寸头部纵向骨度基准。
头部眉心（印堂）→ 前发际 3 寸用于前额部取穴。
头部第 7 颈椎棘突下（大椎）→ 后发际 3 寸项部取穴。
胸腹胸骨上窝 → 胸剑联合 9 寸胸部纵向骨度。
胸腹胸剑联合 → 脐中 8 寸上腹取穴。
胸腹脐中 → 耻骨联合上缘 5 寸下腹取穴。
胸腹两乳头之间 8 寸胸部横向骨度。
上肢腋前纹头 → 肘横纹 9 寸上臂取穴。
上肢肘横纹 → 腕横纹 12 寸前臂取穴（本页示例）。
下肢耻骨联合上缘 → 股骨内上髁 18 寸大腿内侧取穴。
下肢胫骨内侧髁下方 → 内踝尖 13 寸小腿内侧取穴。
下肢腘横纹 → 外踝尖 16 寸小腿后侧取穴（足三里为膝中 → 外踝 3/16）。

常见问题（FAQ）：

穴位查询的数据依据是什么？
穴位名称、定位与归经依据国家标准 GB/T 12346-2021《经穴名称与定位》及通用教材《经络腧穴学》表述。
个体化取穴参考准确吗？
个体化模式按中医骨度分寸法（比例定位）换算，仅供定位参考；实际取穴需由专业针灸师结合解剖标志与触诊完成，本工具不提供刺灸操作指导。
穴位主治可以用于自我治疗吗？
不能。穴位主治信息仅供健康科普参考，不构成医疗建议；针刺、艾灸属医疗行为，请在专业人员指导下进行。
骨度分寸里的「寸」是厘米吗？
不是。骨度分寸是比例单位（同身寸），按本人身体折算；本工具个体化模式会把它换算为您的厘米数，结果仅为参考。
为什么有些穴位显示「数据整理中」？
十四经 361 穴分经逐步录入中，部分经脉或穴位详情仍在完善；可先查询已录入部分，或切换经络与搜索框查找。
可以用本工具自学扎针吗？
不可以。针刺、艾灸属医疗行为，有损伤与感染风险，必须由具备资质的针灸师操作；本工具仅用于知识查询与定位参考。

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免责声明：

本工具为健康科普与信息查询用途，穴位主治信息不构成医疗建议；针刺、艾灸属医疗行为，请由专业针灸师操作。本工具不提供刺灸操作指导。