糖尿病风险自评中国糖尿病风险评分（CDRS）
量表来源与机构
- 评估量表
- 中国糖尿病风险评分（Chinese Diabetes Risk Score, CDRS）
- 发布机构
- 贾伟平院士团队 · 上海市第六人民医院 / 国家代谢性疾病临床医学研究中心
- 依据标准
- 《中国 2 型糖尿病防治指南（2020 年版 / 2024 年版）》推荐的基层筛查工具
- 适用人群
- 20 – 74 岁、尚未确诊糖尿病的普通人群
我国成人糖尿病患病率居高不下，但大量患者未被及时发现。贾伟平院士团队建立的中国糖尿病风险评分（CDRS）仅需年龄、血压、体重、腰围、家族史与性别即可快速评分，总分 ≥ 25 分提示糖尿病高危，建议进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。本工具仅用于健康科普与风险初筛，不能替代医生诊断。
评估结果：
请填写上述指标，然后点击「计算风险」。
判读标准：
- 高危：总分 ≥ 25 分，建议做口服葡萄糖耐量试验（OGTT）明确诊断。
- 低危：总分 < 25 分，当前风险较低，仍建议保持健康体重与腰围。
适用人群：
适用于 20 – 74 岁、尚未确诊糖尿病的人群；已有明确诊断者无需再用本评分。
评估说明：
- 评分反映"高危可能性"，最终确诊依赖静脉血糖（空腹血糖、OGTT 2 小时血糖）或糖化血红蛋白。
- 超重/中心性肥胖（腰围增大）、高血压、糖尿病家族史均为可干预或需关注的因素。
- 得分虽低但存在明显"三多一少"（多饮、多食、多尿、体重下降）症状者，仍应检测血糖。
数据来源：
评分表依据贾伟平院士团队建立的中国糖尿病风险评分（CDRS），并被《中国 2 型糖尿病防治指南（2020 年版 / 2024 年版）》采纳为基层糖尿病筛查工具。了解更多可访问国家卫生健康委员会。
结果怎么读：
提交后您会得到一个 0 至约 51 分的分数，以及「高危 / 低危」的判定。分数越高，代表您携带的糖尿病危险因素越多、未来患 2 型糖尿病的可能性越大。需要提醒的是，评分本身不是血糖数值，它衡量的是「风险高低」，最终是否患病仍需以静脉血糖或糖化血红蛋白检测结果为准。
| 分级 | 界值（CDRS 总分） | 建议 |
|---|---|---|
| 高危 | ≥ 25 分 | 建议到内分泌科或社区卫生服务中心做口服葡萄糖耐量试验（OGTT），必要时检测空腹血糖与糖化血红蛋白；同时关注饮食、运动与体重管理。 |
| 低危 | < 25 分 | 当前风险较低，建议保持健康体重与腰围、规律运动、均衡饮食，并定期体检监测血糖。 |
常见问题（FAQ）：
- CDRS 评分高分就一定是糖尿病吗？
- 不是。CDRS 评估的是「高危可能性」，高分只说明您属于糖尿病高危人群、需要进一步检查；是否患病要以静脉血糖、OGTT 2 小时血糖或糖化血红蛋白为准。
- 为什么同样的体重男女分界不同？
- 脚本中腰围赋分按性别区分，例如男性腰围 90 至 94 厘米起赋 7 分，女性对应阈值更低，因为中心性肥胖的性别差异已纳入中国糖尿病风险评分设计，符合国人数据特征。
- 分数刚好 25 分算高危吗？
- 算。本页判定逻辑为「总分 ≥ 25 分为高危」，25 分即达到高危线，建议到内分泌科或社区卫生服务中心做口服葡萄糖耐量试验（OGTT）确认。
- 没有家族史、也不胖，还需要测吗？
- 需要。年龄增长、血压升高同样会累积分数；此外，即使评分低，若反复出现「三多一少」（多饮、多食、多尿、体重下降）症状，仍应直接检测血糖。
- 多久做一次比较合适？
- 对 40 岁以上、或有超重、高血压、家族史等危险因素者，可每年做一次风险自评作为体检参考；结果变化明显时及时就医。
- 这个评分适合已经确诊糖尿病的人吗？
- 不适合。该工具面向尚未确诊的普通人群做初筛；已确诊者无需再用本评分，应遵医嘱随访管理血糖。
相关工具与阅读：
- BMI 体质指数计算：评估体重是否超标，BMI 与腰围是本评分的重要指标。
- 糖尿病科普（wiki）：了解 2 型糖尿病的病因、症状与管理。
- 心血管风险评估：糖尿病与心脑血管疾病常相伴发生。
- 高血压科普（wiki）：高血压是 CDRS 评分的计分因素之一。
- 个人健康档案：记录各项指标，长期跟踪健康变化。
免责声明：
本工具为健康科普与风险初筛用途，所有结果不能作为临床诊断依据，亦不能替代执业医师的面诊与检查。如属于高危人群或存在疑似糖尿病症状，请及时前往正规医疗机构就诊。
